В мастер-классах, опубликованных на данном сайте, многие авторы неоднократно рассказывали нам, как изготовить из бросового материала, а именно пустых пластиковых бутылок различные, красивые вещи для декора, а также полезные вещи для быта. Сегодня я хочу также присоединится к таким мастер-классам, и рассказать, как создать из пустых бутылок еще одну нужную вещь – массажер для спины.

На сегодняшний день достаточно большое количество людей разного возраста страдают от различного рода болей в спине, и ведут борьбу с этим недугом  всеми известными способами – посещают бассейны, занимаются физкультурой, приобретают  специальные ортопедические решетки для кроватей, а также проходя курс  массажей. Но что же делать, если времени бегать к массажисту нет, а «размять косточки» так хочется, особенно вечером после трудового дня. Именно в этом случае вам пригодится самодельный массажер для спины, сделать который очень просто, как именно  - читайте ниже.

Итак, для работы нам понадобится десять одинаковых пластиковых бутылок, прозрачный широкий скотч, пластиковая упаковочная лента, нож, пластиковая трубка.

Описание работы по шагам.

Шаг первый. Для начала  отрезаем от всех пластиковых бутылок дно, отступив от крайней нижней точки пять-шесть сантиметров.

 Шаг второй. Далее соединяем между собой по две пластиковых заготовки срезанными частями друг к другу и фиксируем их скотчем.

Шаг третий. Затем прорезаем в каждой получившейся детали для массажера  отверстия и протягиваем через них пластиковую ленту, так чтобы они получились в ряд.

Шаг четвертый. Рукоятки для массажера делаем из тонкой пластиковой трубки и соединяем оба края ленты при помощи заклепок или обычного строительного степлера.

Наш удобный, практичный и в тоже время очень простой в изготовлении массажер для спины из пластиковых бутылок – готов!

 Будьте здоровы!