Макароны со шпинатом быстрый рецепт
Техника: Рецепты кулинарные
Я очень люблю готовить простые и вкусные блюда, и поэтому деюсь с вами своими любимыми рецептами. Недавно я рассказала вам, как приготовить рулет из лаваша с грибами, а вот сегодня поделюсь секретом приготовления еще одного, легкого, простого и очень вкусного блюда, которое называется макароны со шпинатом.
Сам по себе шпинат очень полезный продукт, в зеленых листьях этого растения содержится очень мало калорий, зато оно богато витаминами и минералами. Шпинат способен упредить и нормализовать работу многих внутренних органов человеческого организма, его рекомендуют употреблять в пищу как мощное профилактическое средство против многих заболеваний, в том числе и рака молочной железы. Употребляйте больше его в пищу, и вам никогда не придется обнаружить у себя симптомы рака молочной железы, чего я вам искренне желаю.
Ну а теперь рецепт, для приготовления нам понадобятся такие ингредиенты:
- макароны;
- шпинат – триста грамм;
- растительное масло ;
- куриное яйцо – две штуки;
- соль – по вкусу.
Способ приготовления.
1.Шпинат помоем, обсушим разложив на кухонное полотенце, после чего аккуратно срежем у листьев толстую часть , а все остальное6 нарежем крупными кусками.
2.Далее на сковороду наливаем немного растительного масла и не дождавшись пока оно разогреться выкладываем шпинат, который тушим до готовности, приправив солью по вкусу.
3.Куриные яйца отвариваем вкрутую, а затем рубим на мелкие кусочки. Нарезанные яйца добавляем в сковороду с готовым шпинатом и хорошенько все перемешиваем.
4.Отвариваем макароны до состояния «аль денте» и соединяем их с приготовленным шпинатом и куриным яйцом.
Наше быстрое, вкусное и очень полезное блюдо – готово!
Также рекомендую вам попробовать приготовить капустные котлеты, рецепт которых вы легко найдете на этом сайте.
Комментарии (0)
Похожие мастерклассы
-
Новогодний салат из сельди и свеклы. Рецепт (просмотров: 2610, комментариев: 0)
-
Слоеный пирог "Сытный ужин" (просмотров: 3422, комментариев: 7) Екатериночка
Кулинария, Мастер-класс -
Шоколадный пудинг (просмотров: 2319, комментариев: 0)
-
Капустные котлеты (просмотров: 3606, комментариев: 2)
Кулинария, Мастер-класс -
Яблочный мусс (просмотров: 2681, комментариев: 1) lacora
-
Угощение для детского праздника. Бутерброды с божьими коровками (просмотров: 4744, комментариев: 5)
-
Пирога с яблоками и творогом. Вкусный рецепт (просмотров: 1915, комментариев: 0)
-
мои сладкие торты... (просмотров: 2628, комментариев: 4) Виктория Шкребий
Кулинария -
Тайские луковые оладьи (просмотров: 2923, комментариев: 0)
Комментарии Вконтакте и Facebook